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Hygiène à la maison

Comment fabriquer du sérum physiologique maison pour bébé ?


Ecrit le 21/08/2025 par Family Service,

Le sérum physiologique est une solution contenant du chlorure de sodium dilué. Sa composition est similaire à celle des fluides du corps. Cette solution est donc idéale pour la toilette et les soins de bébé. Le sérum physiologique peut être fabriqué aisément à la maison en respectant des règles d’hygiènes strictes.

Qu’est-ce que le sérum physiologique et quelles sont ses utilités ?

Le sérum physiologique est une solution d’eau distillée et de chlorure de sodium. Il s’agit d’une eau purifiée et distillée, c’est-à-dire que l’eau a été débarrassée d’éventuels micro-organismes pathogènes et de minéraux. Le chlorure de sodium est l’autre nom du sel de table, et est composé de chlore et de sodium.

Dans le sérum physiologique, le chlorure de sodium est dosé à 9 %, cela en fait ainsi une solution isotonique : le sérum physiologique présente la même concentration de sel que les fluides corporels. Le sérum physiologique constitue donc une solution très intéressante pour nettoyer les petites plaies par exemple. Sa composition étant semblable à celle des liquides biologiques, le sérum physiologique peut être utilisé pour nettoyer les yeux, les oreilles ou nettoyer le nez de bébé. Disponible sous forme de monodoses ou de flacons en pharmacie, le sérum physiologique peut également être fabriqué. Le sérum physiologique maison peut, en effet, s’avérer tout aussi efficace que le sérum physiologique vendu dans le commerce.

Quels sont les ingrédients et ustensiles nécessaires pour fabriquer son propre sérum physiologique ?

Pour préparer un sérum physiologique maison, il suffit de deux ingrédients : de l’eau et du sel. Le sel doit être choisi de préférence sans additif. Le gros sel doit ainsi être préféré au sel fin, car ce dernier comporte souvent des additifs permettant d’empêcher les grains de sel de s’agglomérer. Afin de préparer un sérum physiologique dans les meilleures conditions, il faut également une grande casserole, un récipient refermable et un ou plusieurs petits flacons. Afin de peser au mieux le sel, une balance de cuisine et une cuillère en acier seront nécessaires.

Comment faire son propre sérum physiologique maison : la recette étape par étape

Dans un premier temps, il convient de bien se laver les mains avec de l’eau et du savon. Ensuite, il faut procéder comme suit :

  • Faire bouillir un litre d’eau dans une casserole.
  • Pendant que l’eau bout, peser à l’aide de la balance de cuisine 9 g de gros sel.
  • Rajouter pendant l’ébullition 9 g de gros sel et maintenir l’ébullition 10 minutes.
  • Laisser refroidir à température ambiante, puis transvaser dans un récipient refermable.
  • Un petit flacon peut être rempli au fur et à mesure de solution saline maison afin de l'utiliser à température ambiante.

Fin ou gros, comment choisir quel sel utiliser pour faire un sérum phy fait maison ?

Afin de fabriquer un sérum physiologique maison de bonne qualité en toute sécurité, il est important de choisir de bons ingrédients, en particulier le type de sel. Il faut deux éléments pour fabriquer son propre sérum physiologique maison : de l’eau et du sel. Cependant, tous les types de sels ne conviennent pas. Il est recommandé de privilégier du sel marin non traité ou du gros sel, car le sel de table peut contenir des additifs comme des anti-agglomérants, par exemple. Certains sels de table peuvent également être enrichis en iode ou en fluor, ce qui est à éviter quand on souhaite fabriquer du sérum phy à la maison, car ce type de sels n’est pas adapté à un usage ophtalmique ou médical.

Il est important de choisir le sel adéquat et surtout de faire attention au dosage de celui-ci. Dans le sérum physiologique, la concentration en sel respecte l’équilibre des cellules. Cette solution permet un lavage doux des muqueuses sans risque d’irritation. En cas de surdosage de sel, la solution de sérum phy maison peut s’avérer beaucoup plus irritante. Il convient donc de bien respecter les doses. On peut enfin utiliser, en plus du sel, du bicarbonate de sodium afin d’éventuellement réguler le pH de la solution de sérum physiologique. Cependant, cette utilisation est tout à fait optionnelle.

Comment faire si on a pas de sérum physiologique, qu'est ce qui le remplace ?

Le sérum physiologique est une solution isotonique contenant de l’eau purifiée et du chlorure de sodium à 0,9 %, ce qui correspond à la concentration retrouvée dans le plasma sanguin. Une solution de sérum physiologique a plusieurs utilités.

  • Nettoyer et désinfecter les petites plaies, mais aussi les oreilles, le nez ou les yeux.
  • Soulager l’irritation provoquée par les conjonctivites.
  • Laver les petites impuretés qui peuvent s’accumuler au niveau des yeux en utilisant de petites compresses stériles.
  • Soulager la sécheresse oculaire.
  • Nettoyer en douceur le conduit auditif. Ce type de lavage permet de se passer de cotons-tiges qui sont réputés nocifs pour les oreilles.
  • Laver les voies nasales au quotidien. Ce type de lavage permet de prévenir les infections respiratoires ou de traiter un rhume. Les lavages de nez au sérum physiologique maison peuvent également être réalisés pour soulager les symptômes d’une rhinite allergique.

Le sérum physiologique peut être utilisé à tout âge et convient particulièrement aux enfants. Chez le tout-petit, il peut être utilisé pour un lavage de nez avec un mouche-bébé par exemple, pour désencombrer les voies respiratoires en cas de rhume.

Le sérum physiologique fait donc partie des indispensables que l’on doit toujours avoir à portée de main dans sa trousse à pharmacie. Cependant, quand le sérum physiologique vient à manquer, on peut le remplacer en fabriquant soi-même un sérum phy maison. La recette est simple : il suffit de mélanger un peu d’eau stérile ou bouillie avec du sel, dans les bonnes quantités, soit 9 grammes de sel pour un litre d’eau. Il faut veiller à bien se laver les mains avant de préparer le sérum phy maison, et surtout il faut utiliser des ustensiles parfaitement propres et stériles. La solution ainsi préparée doit ensuite être conditionnée à l’abri de l’air et de la lumière.

D’autres solutions de lavage peuvent être utilisées à la place du sérum physiologique, comme des sprays d’eau de mer pour le lavage de nez. Cependant, ces solutions ne sont pas à privilégier chez le nourrisson.

Pour la désinfection des plaies, d’autres alternatives existent. On peut par exemple utiliser des antiseptiques spécialement conçus pour les petites plaies. En ce qui concerne le lavage oculaire, des solutions ophtalmiques adaptées sont à privilégier. Au moindre doute, il est important de demander conseil à un professionnel de santé qui pourra aiguiller en fonction de l’utilisation.

Préparation : Quelles sont les précautions d’hygiène à respecter pour faire son sérum physiologique maison ?

Il est impératif d’avoir une hygiène très stricte pour préparer du sérum physiologique maison. La casserole et les ustensiles utilisés doivent être propres, lavés avec du savon et éventuellement, si cela est possible, stérilisés. Il vaut mieux utiliser des matériaux sûrs comme des cuillères en acier inoxydable pour préparer la solution de sérum physiologique maison. Le lavage des mains avant de préparer le sérum physiologique est également indispensable.

Conservation : Comment se conserve la solution maison de sérum physiologique ?

La solution de sérum physiologique maison se conserve dans son récipient fermé une semaine au réfrigérateur. Le petit flacon ou la seringue doivent être utilisés dans les 24 heures après ouverture. Dans tous les cas, une solution qui aurait changé de couleur ou qui aurait une odeur suspecte ne doit pas être utilisée, et doit immédiatement être jetée.

Quels sont les avantages et les inconvénients du sérum physiologique maison par rapport au sérum physiologique du commerce ?

Le sérum physiologique est une solution très utilisée pour la toilette de bébé et son hygiène. L’emploi régulier de sérum physiologique peut, à terme, s'avérer coûteux, ce qui n’est pas le cas du sérum physiologique maison. L’autre avantage du sérum physiologique maison est qu’il peut être fabriqué rapidement et en grande quantité. Néanmoins, le sérum physiologique du commerce s’avère parfois plus pratique, car il est vendu sous forme de pipettes monodosées et sûres, qui sont facilement transportables.

Nez, yeux, quelles utilisations pour bébé et pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, de nombreux médicaments sont à proscrire. En cas de rhume, il est nécessaire de bien laver les voies nasales. Le sérum physiologique est alors tout indiqué pour l'hygiène nasale pendant la grossesse, car il n’est pas dangereux pour le fœtus. Chez le nourrisson qui ne sait pas se moucher tout seul, l’emploi du sérum physiologique est important pour éviter des complications respiratoires. Le sérum physiologique peut également être utilisé pour l’hygiène des oreilles de bébé, ou pour soulager une petite irritation oculaire chez bébé ou chez la femme enceinte. Le sérum physiologique s’utilise en versant un peu de solution sur une petite compresse.

Peut-on remplacer le serum physiologique par de l'eau déminéralisée ou du robinet ?

Le sérum physiologique maison doit être préparé en utilisant de l’eau qui ne doit pas être contaminée ou qui doit être traitée, et que l’on associe avec du sel.

L’eau distillée est donc une eau particulièrement intéressante pour la préparation du sérum phy maison puisqu’elle a été purifiée. L’eau du robinet peut être utilisée, mais elle doit être préalablement bouillie afin d’éviter tout risque de présence d’impuretés, de chlore, de micro-organismes pathogènes. L’eau déminéralisée est une eau qui ne contient plus de minéraux, mais qui peut tout de même rester contaminée par des impuretés ou des germes, au même titre que l’eau du robinet. L’eau déminéralisée peut donc être employée, mais elle doit également être bouillie avant d’être utilisée pour la préparation du sérum physiologique.

Une fois réalisée, la solution de sérum physiologique maison peut être stockée dans des récipients adaptés. La solution de sérum physiologique maison peut être conservée quelques jours au maximum. Il est à noter que les solutions de sérum physiologique vendues dans le commerce doivent également être conservées dans de bonnes conditions. Une fois ouvertes, elles doivent être utilisées très rapidement.

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